T4 Women's Circle

Čo je T4 Women's Circle

V Touch4IT roky stretávame a spolupracujeme s množstvom inšpiratívnych a zaujímavých žien. Ak čítaš tento text, patríš medzi ne! Rozhodli sme sa prepojiť nás všetky počas jedného letného doobedia priamo u nás, v Touch4IT office. Doprajeme si spoločnú chvíľu na lepšie spoznanie, životné updates, chutné pohostenie a tému, ktorá nás spája.

Čo nás čaká

〰  Privítanie v Touch4IT.

〰  Krátke predstavenie skupinky.

〰  Spoločná diskusia za jedným stolom s Veronikou Šustrovou, profesionálnou koučkou a behaviorálnou konzultantkou. Môžeš sa pýtať, zdieľať alebo len aktívne počúvať. Tému diskusie nám pomôž vybrať vo formulári nižšie.

〰  Skvelé jedlo, nápoje, slnko a skvelý kruh žien!

Témy

1. Tlak na dokonalosť

  • Som dosť dobrá?
  • Tlak na dokonalosť, ktorý nikto nevyslovil
  • Kto ti povedal, že musíš byť dokonalá mama/dcéra/kolegyňa? 
  • Pocit viny, štandardy, očakávania okolia

2. Jasná komunikácia

  • Povedz, čo myslíš - bez ospravedlňovania
  • Od "asi by možno" k "chcem a potrebujem"
  • Ako ženy zľahčujú vlastné potreby
  • Hovor tak, aby ti porozumeli, ako si vykomunikovať rôzne interpretácie na pracovisku a vo vzťahoch

3. Triggers - spoznaj svoje spúšťače

  • Keď ťa niečo zasiahne viac ako by malo
  • Prečo práve toto? - odkiaľ spúšťače pochádzajú
  • Tvoje spúšťače ako mapa k sebe samej - sebapoznanie cez reakcie
  • Čo s tým v momente, keď to príde? - praktické nástroje na mieste, ako ovládnuť emócie vďaka triggerom.

Registrácia

Stretnime sa a spoznajme sa o niečo lepšie v neformálnej, uvoľnenej a bezpečnej atmosfére, ktorú si vytvoríme.

Miesta sú limitované. Po odoslaní formulára vás kontaktujeme s potvrdením a ďalšími informáciami.

Vaše údaje používame výlučne na organizáciu tohto podujatia a komunikáciu s vami.
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.